Konflikty medzi súrodencami sú prirodzenou súčasťou rodinného života. Deti si medzi sebou často riešia rôzne záležitosti, učia sa komunikácii, empatii a hraniciam. Aj keď môžu byť hádky medzi súrodencami pre rodičov frustrujúce, existujú stratégie, ako ich zvládať a podporiť deti v zdravom riešení konfliktov.
Pochopte, že konflikty sú normálne
Prvým krokom k riešeniu súrodeneckých konfliktov je uvedomiť si, že istá miera nezhôd a hádok je prirodzená. Deti sa stále učia, ako vyjadrovať svoje pocity, ako riešiť problémy a ako efektívne komunikovať. Hádky im pomáhajú precvičiť si tieto schopnosti v bezpečnom prostredí, kde ich môžu zvládať pod vaším vedením.
Nastavte jasné hranice a pravidlá
Pomôžte deťom pochopiť, že každý má právo na rešpekt, súkromie a svoje vlastné veci. Môžete stanoviť pravidlo, aby sa nebili, neubližovali si slovami a delili sa o hračky. Rovnako je dobré mať nastavené pravidlá o tom, ako riešiť konflikty – napríklad: „Najprv si to skúste vyriešiť sami a až potom zavolajte rodičov.“
Tip: Pravidlá si môžete spolu s deťmi zapísať a umiestniť ich na viditeľné miesto, napríklad na chladničku. Keď deti tieto pravidlá porušia, môžete sa na ne odvolať. (To je ale zákerné, však?)
Odporúčame: Ako deti pozitívne motivovať k pomoci v domácnosti – praktické rady pre rodičov
Podporujte nezávislé riešenie konfliktov
Deti by sa mali naučiť riešiť konflikty samostatne. Podporujte ich v tom, aby sa pokúsili nájsť riešenie, ktoré je prijateľné pre obe strany. Vysvetlite im, že môžu vyjadriť svoje pocity a že by sa mali pokúsiť navzájom sa pochopiť. Ak je konflikt vážnejší alebo sa nedarí dosiahnuť kompromis, zasiahnete ako mediátor – no len do takej miery, aby ste im pomohli vyriešiť konflikt bez toho, aby ste za nich prijímali rozhodnutia.
Učte ich vyjadrovať svoje pocity
Deti často pri hádkach obviňujú druhú stranu, čo konflikt len zhoršuje. Naučte ich, ako efektívne vyjadriť svoje pocity. Napríklad namiesto: „Ty si mi zobral hračku!“ ich naučte povedať: „Ja som bol smutný, keď si mi vzal hračku, lebo som sa s ňou chcel hrať.“ Tento prístup podporuje vzájomné pochopenie a znižuje napätie.
Odporúčame: Ako sa po pôrode zmenšuje mamičke bruško? Toto musíte vedieť!
Depositphotos
Vytvárajte priestor pre individuálny čas a aktivity
Súrodenecké konflikty často vznikajú aj preto, že deti sú spolu príliš často alebo si navzájom zasahujú do priestoru. Dbajte na to, aby každé dieťa malo svoje miesto alebo čas len pre seba. Zároveň im umožnite venovať sa aktivitám, ktoré sú pre ne špeciálne, aby sa necítili, že musia všetko robiť spolu.
Tip: Každému dieťaťu môžete venovať osobitný čas, napríklad individuálny výlet, prechádzku alebo spoločnú hru. Tak deti nebudú bojovať o vašu pozornosť a cítiť sa ako konkurenti.
Buďte nestranným rozhodcom
Pri riešení hádok je dôležité zachovať si nestrannosť. Nepostavte sa automaticky na stranu jedného z detí a ani sa nesnažte zistiť, kto je „vinník“. Zamerajte sa skôr na to, aby ste im pomohli pochopiť situáciu a nájsť riešenie. Ak dieťa cíti, že ste spravodliví a že nikoho neuprednostňujete, naučí sa tiež nestrannejšie pristupovať k hádkam.
Vysvetlite im rozdiel medzi konfliktom a šikanovaním
Deti by mali pochopiť, že hádka je normálny nesúhlas, ktorý si môžu vyriešiť samostatne. Avšak šikanovanie alebo opakované ubližovanie, či už fyzické, alebo verbálne, nie je prijateľné. Ak spozorujete, že jedno dieťa často ubližuje druhému, riešte situáciu a vysvetlite mu dôsledky jeho správania. Môžete mu tiež pomôcť pochopiť, ako toto správanie vplýva na druhé dieťa.
Odporúčame: Tínedžeri a spánok: Význam nočného odpočinku, dôsledky nedostatku a tipy na lepší oddych
Chváľte dobré správanie
Keď si deti dokážu konflikt vyriešiť samostatne alebo sa dokážu pekne podeliť, pochváľte ich. Dajte im najavo, že ste na ne hrdí a ocenili ste ich snahu. Pozitívne posilnenie ich povzbudí, aby takto postupovali aj v budúcnosti a aby si rozvíjali zručnosti potrebné pre zvládanie konfliktov.
Buďte pre ne dobrým vzorom
Deti sa učia veľa aj z toho, ako rodičia riešia svoje konflikty. Ak medzi sebou riešite nezhody pokojne, bez kriku a s rešpektom, deti si toto správanie osvoja. Ukážte im, že je možné mať rozdielne názory a napriek tomu si zachovať vzájomný rešpekt a nájsť spoločné riešenie. Veľmi dobre zaberá aj príklad, na ktorom deťom vysvetlíte, že ani im by sa nepáčilo, keby sa pred nimi hádali alebo bili ich rodičia. Rovnako aj rodičov zraňuje, keď vidia pri hádke svoje deti.
Konflikty sú bežná súčasť života
Konflikty medzi súrodencami rodičov často stoja kopec nervov, ale sú prirodzeným a dokonca užitočným spôsobom, ako sa deti učia dôležité sociálne a emocionálne zručnosti. Pomocou jasných hraníc, trpezlivého vedenia a príkladu môžeme podporiť zdravý a rešpektujúci prístup k riešeniu nezhôd.
Deti si postupne osvoja schopnosti, ktoré im pomôžu nielen pri súrodeneckých konfliktoch, ale aj vo vzťahoch mimo rodiny. Keď teda nabudúce začujete z detskej izby krik, plač alebo za vami príde malá žalobaba, zhlboka sa nadýchnite a predveďte svoje schopnosti mediátora.
