Myšlienka pôrodu do vody láka čoraz viac budúcich mamičiek, ktoré hľadajú pokojnejší, prirodzenejší a intímnejší spôsob, ako priviesť svoje dieťa na svet. Teplá voda dokáže uvoľniť telo, zmierniť bolesti a vytvoriť prostredie, v ktorom sa žena cíti bezpečne a pohodlne. Zároveň aj pre bábätko môže byť voda jemným mostom medzi maternicou a vonkajším svetom.
Pôrod do vody však nie je vhodný pre každého a nesie so sebou aj určité riziká či špecifické požiadavky. Preto je dôležité vedieť, čo tento spôsob pôrodu prináša, ako prebieha a v akých situáciách ho lekári odporúčajú. Tento článok vám poskytne ucelený prehľad, ktorý vám pomôže lepšie sa rozhodnúť, či je pôrod do vody tou správnou cestou práve pre vás.
Čo je pôrod do vody
Pôrod do vody je alternatívna forma vedenia pôrodu, pri ktorej žena rodí v špeciálnej vani alebo bazéniku naplnenom teplou vodou. Voda vytvára prirodzené, uvoľňujúce prostredie, ktoré môže pôsobiť upokojujúco na budúcu mamičku aj na dieťa. Teplá voda znižuje stres, podporuje uvoľnenie svalov a uľahčuje priebeh kontrakcií. Pre mnohé ženy je to spôsob, ako prežiť pôrod pokojnejšie, s väčšou mierou kontroly nad vlastným telom a v príjemnej atmosfére.
Ako prebieha pôrod do vody
Pôrod do vody sa spravidla začína klasicky – žena prichádza do pôrodnice, kde sa skontroluje jej zdravotný stav aj stav bábätka. Ak je všetko v poriadku, môže sa presunúť do pôrodnej vane alebo bazéna s teplotou vody okolo 36–37 °C.
Voda pomáha tlmiť bolesť a poskytuje väčšiu voľnosť pohybu, preto sa rodička môže ľahšie meniť polohy a hľadať si takú, ktorá jej najviac vyhovuje. Samotný pôrod môže prebiehať celý vo vode, alebo sa žena rozhodne vyjsť z vane až v záverečnej fáze. Novorodenec sa po narodení jemne priloží k matke, pričom z vody je vyzdvihnutý okamžite, aby mohol začať dýchať.
Okrem nemocničného prostredia si niektoré ženy volia aj pôrod do vody doma. Takýto pôrod však vyžaduje prítomnosť skúseného pôrodného asistenta alebo duly a špeciálne pripravený bazén či vaňu. Domáci pôrod do vody poskytuje intímnejšie prostredie a pocit väčšej slobody, no je potrebné zvážiť všetky riziká a mať pripravený plán pre prípad, že by bolo nutné rýchlo vyhľadať lekársku pomoc.
Výhody pôrodu do vody
Mnohé ženy opisujú pôrod do vody ako jemnejší a prirodzenejší zážitok. Teplá voda pôsobí uvoľňujúco, znižuje napätie a prináša pocit bezpečia. Zároveň pomáha lepšie zvládať kontrakcie, čo môže celý proces pôrodu spríjemniť a urýchliť. Medzi hlavné výhody patria:
zmiernenie bolesti bez potreby silnej medikácie,
väčšia voľnosť pohybu a možnosť ľahšie meniť polohy,
nižší stres a väčší pocit kontroly nad pôrodom,
hladší prechod bábätka z prostredia maternice do vody,
intímnejšia a pokojnejšia atmosféra pre ženu aj dieťa.
Riziká a možné komplikácie pôrodu do vody
Aj keď pôrod do vody má množstvo benefitov, nie je úplne bez rizík. Je dôležité, aby bol celý proces vedený odborníkmi a v prostredí, kde je zabezpečená rýchla zdravotná pomoc v prípade potreby. Niektoré komplikácie môžu súvisieť s hygienou, dĺžkou pôrodu alebo zdravotným stavom rodičky a dieťaťa. Možné riziká zahŕňajú:
zvýšené riziko infekcie, ak nie je voda alebo prostredie dostatočne sterilné,
problémy s dýchaním u novorodenca pri oneskorenom vyzdvihnutí z vody,
vyššia pravdepodobnosť komplikácií pri dlhom pôrode,
nemožnosť okamžitého zásahu lekára pri náhlych zdravotných ťažkostiach,
riziko krvácania alebo iných popôrodných komplikácií, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť.
Kedy je pôrod do vody vhodný
Pôrod do vody je ideálnou voľbou pre zdravé ženy s bezproblémovým tehotenstvom. Odporúča sa najmä tým, ktoré hľadajú prirodzenejší spôsob pôrodu, chcú si uľaviť od bolesti bez silných liekov a uprednostňujú intímnejšiu atmosféru. Vždy je však potrebné poradiť sa s lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
Pôrod do vody je vhodný, ak:
tehotenstvo prebieha bez komplikácií a žena je v dobrom zdravotnom stave,
bábätko je v správnej polohe (hlavičkou nadol),
pôrod začína prirodzene a v termíne,
rodička chce získať väčšiu kontrolu nad priebehom pôrodu,
žena uprednostňuje prirodzené zvládanie bolesti pred medikamentóznym.
Kontraindikácie pre pôrod do vody
Nie každá žena môže rodiť vo vode. Ak existuje akékoľvek riziko pre matku alebo dieťa, odborníci pôrod do vody neodporúčajú. Dôležité je vopred absolvovať konzultáciu s gynekológom, ktorý zhodnotí zdravotný stav a možné riziká.
Pôrod do vody nie je vhodný, ak:
tehotenstvo prebieha s komplikáciami alebo je rizikové,
bábätko je v nesprávnej polohe (koncom panvovým či priečne),
žena trpí infekciami, ktoré by sa mohli preniesť do vody,
hrozí predčasný pôrod alebo ide o viacpočetné tehotenstvo,
pri predchádzajúcich pôrodoch nastali závažné komplikácie,
rodička potrebuje neustálu lekársku intervenciu alebo monitorovanie.
Pôrod do vody na Slovensku
Na Slovensku sa pôrody do vody postupne dostávajú do povedomia a využívajú ich najmä ženy, ktoré hľadajú prirodzenejší a menej stresujúci spôsob privítania dieťaťa na svet. Niektoré nemocnice a pôrodnice už ponúkajú špeciálne vybavené vane alebo bazény, v ktorých môžu ženy rodiť celé alebo aspoň časť pôrodu stráviť ponorené vo vode.
Možnosti sa však líšia podľa konkrétneho zariadenia – zatiaľ čo v niektorých pôrodniciach je pôrod do vody bežnou súčasťou starostlivosti, inde sa voda využíva len na uvoľnenie počas prvej doby pôrodnej. Pred samotným rozhodnutím je preto dôležité zistiť si dostupnosť tejto možnosti v danej nemocnici.
Na Slovensku by mali byť pôrody do vody dostupné v pôrodniciach v Topoľčanoch, Bojniciach, Dunajskej Strede, Handlovej, Spišskej Novej Vsi, Trebišove a v Žiline, avšak aktuálnu situáciu je vždy potrebné si overiť priamo v konkrétnom zdravotníckom zariadení.
Okrem pôrodníc sa objavuje aj tendencia domácich pôrodov do vody, ktoré sú však na Slovensku stále kontroverznou témou. Ženy, ktoré sa pre ne rozhodnú, musia mať zabezpečený odborný dohľad pôrodnej asistentky a zvážiť všetky riziká aj benefity.
Hydroterapia počas I. doby pôrodnej
Hydroterapia počas prvej doby pôrodnej sa na Slovensku využíva čoraz častejšie. Teplá voda vo vani alebo sprche pomáha uvoľniť svaly, zmierniť bolesť kontrakcií a navodiť pocit pokoja. Ženy oceňujú aj väčšiu voľnosť pohybu, vďaka ktorej si môžu ľahšie nájsť polohu, ktorá im vyhovuje.
Nie všetky pôrodnice majú však špeciálne vane či bazény, preto sa dostupnosť líši podľa zariadenia. Tam, kde je hydroterapia umožnená, ju rodičky často vnímajú ako prirodzenú alternatívu k tlmeniu bolesti liekmi a rozhodnú sa, či budú vo vode pokračovať aj pri samotnom pôrode.
Ako sa pripraviť na pôrod do vody
Príprava na pôrod do vody si vyžaduje nielen psychickú pripravenosť, ale aj praktické kroky. V prvom rade je dobré konzultovať svoje rozhodnutie s lekárom alebo pôrodnou asistentkou, ktorí zhodnotia zdravotný stav a odporučia, či je tento typ pôrodu vhodný. Pomôže tiež absolvovať predpôrodný kurz, kde sa žena zoznámi s technikami dýchania, relaxácie a s praktickými aspektmi pôrodu vo vode.
Dôležitá je aj voľba miesta. Ak ide o nemocnicu alebo pôrodnicu, je vhodné vopred sa informovať o podmienkach a vybavení – napríklad či sú k dispozícii vane alebo bazény, ako je zabezpečená hygiena a aký prístup má personál k tomuto spôsobu pôrodu. V prípade plánovaného domáceho pôrodu je nevyhnutné zabezpečiť sterilné prostredie, pôrodný bazén a odborný dohľad.
Okrem toho sa budúce mamičky môžu pripraviť aj prakticky – zbaliť si pohodlné oblečenie, uteráky, vhodné jednorazové plienky či podložky a dohodnúť sa s partnerom alebo blízkou osobou, ktorá im bude oporou. Pôrod do vody je jedinečným zážitkom, ktorý si vyžaduje dobrú organizáciu, no zároveň prináša pocit bezpečia a intimity.
Je pôrod do vody správna voľba pre vás?
Rozhodnutie rodiť vo vode je veľmi osobné a závisí od zdravotného stavu budúcej mamičky, jej predstáv o pôrode, ale aj od možností pôrodnice, ktorú si vyberie. Pôrod do vody môže priniesť pocit väčšej kontroly, intímnej atmosféry a uvoľnenia, no zároveň si vyžaduje odborný dohľad a dodržanie bezpečnostných pravidiel.
Ak vás táto forma pôrodu oslovila, poraďte sa so svojím lekárom či pôrodnou asistentkou, zistite dostupné možnosti vo vašom regióne a pripravte sa aj na alternatívu, že situácia si nakoniec vyžiada iný priebeh. Najdôležitejšie je, aby ste sa pri pôrode cítili bezpečne, pokojne a podporene – či už v teplej vode, alebo klasickým spôsobom.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
