Táto liečebná a regeneračná metóda sa používa nielen v medicíne, ale aj v bežnom živote. O pozitívnych účinkoch a benefitoch na ľudský organizmus priniesol ako prvý informácie nositeľ Nobelovej ceny Dr. Otto Warburg v roku 1931. Metóda je však známa len v posledných rokoch a u ľudí si nachádza čoraz väčšie ocenenie.
Odporúčame: Trápia vás pigmentové škvrny? Tu je 7 tipov, ktoré pri starostlivosti o takúto pleť musíte poznať!
Prečo je dobre absolvovať (kyslíkovú) oxygenoterapiu?
Vzduch, ktorý dýchame, obsahuje len 21% kyslíka. Toto množstvo nám na život postačuje. Ale zároveň je dôležité povedať a uvedomiť si, že ak vedome vdychujeme koncentrovaný kyslík až na 98%, má to nesmierne liečebné pozitívne účinky pre naše telo. Kyslíková terapia sa totiž podieľa na zvyšovaní koncentrácie kyslíka v krvnej plazme. Tým pádom sa zvyšuje prietok krvi kapilárnym riečiskom, čo zlepšuje dodávku kyslíka, ako aj dôležitých živín do celého organizmu.
Zároveň platí, že zatiaľ, čo je množstvo bežne vdychovaného kyslíka zo vzduchu postačujúce pre zdravých ľudí, pre ľudí s chronickými pľúcnymi alebo dýchacími ťažkosťami môže byť táto hladina extrémne nízka.
Neprehliadnite: Túžite po dieťati? Toto sú najlepšie dátumy na otehotnenie v roku 2024!
Depositphotos
Ako sa prejavuje nedostatok kyslíka v našom tele?
Dýchavičnosťou, zrýchleným tepom, sipotom, potením, únavou alebo dokonca zmätenosťou. Príznaky môžu mať negatívny dopad na naše každodenné fungovanie a koniec-koncov celkovú kvalitu života.
Aby toho nebolo málo, dlhodobý nedostatok kyslíka v krvi predstavuje závažnejšie riziká, ktorým je lepšie predchádzať, ako ich liečiť. Práve preto sa kyslíková terapia odporúča a predpisuje ľuďom, ktorí trpia na niektoré ochorenia a potrebujú prijať zvýšenú dávku kyslíka.
Nedostatok kyslíka a jeho príznaky
Vedeli ste, že nedostatok kyslíka sa označuje aj ako hypoxémia a hypoxia? Nejde o synonymá, a to aj napriek tomu, že obe slová znejú veľmi podobne. Zatiaľ čo hypoxémia sa týka nízkeho obsahu kyslíka v krvi, hypoxia označuje nedostatok kyslíka v tkanivách. Oba tieto stavy spolu súvisia a sú pre človeka veľmi nebezpečné.
Medzi najčastejšie príznaky hypoxémie a hypoxie patria
- modrá či tmavočervená farba pokožky,
- modrastá farba nechtov a pier,
- bolesť hlavy,
- zmätenosť,
- rýchle búšenie srdca,
- rýchle dýchanie,
- tunelové videnie,
- závraty až mdloby,
- kašeľ,
- sipot,
- dýchavičnosť – pocit nedostatočného nádychu.
Pre koho je kyslíková terapia vhodná?
- pracovne vyťažených ľudí,
- alergikov,
- fajčiarov,
- ľudí trpiacich obezitou,
- tehotné ženy i mladé mamičky,
- športovcov,
- študentov a deti s poruchou sústredenia,
- ľudí v pokročilom veku.
Vyskúšajte: Bataty sú skvelou voľbou aj pre deti! Ako ich pripraviť zdravo a chutne?
Depositphotos
Ako má oxygenoterapia účinky na organizmus?
- eliminuje nedostatok kyslíka v organizme, má upokojujúci účinok,
- zvyšuje toleranciu fyzickej a psychickej záťaže,
- zlepšuje telesnú kondíciu a duševnú výkonnosť, posilňuje organizmus, vitalitu a zbavuje únavy
- priaznivo pôsobí pri poruchách spánku, bolestiach hlavy, nechutenstve, únave, vysokom krvnom tlaku,
- pôsobí preventívne proti rozličným civilizačným ochoreniam,
- spomaľuje proces starnutia,
- má silné antibakteriálne a protizápalové účinky,
- priaznivo ovplyvňuje liečbu chronických ochorení (najmä dýchacieho a srdcovo-cievneho systému),
- je prevenciou rakoviny,
- ako podporná terapia je vhodná pri redukcii hmotnosti, u detí a študentov na zvýšenie koncentrácie a ľahšieho učenia.
Vďaka akým systémom môžete prijímať kyslík?
Kyslíkový koncentrátor
Nasáva vzduch z okolia, odstraňuje dusík a iné plyny a dodáva užívateľovi vyčistený kyslík. Kyslíkové koncentrátory dodávajú kyslík nepretržite. Fungujú pomocou elektriny, takže ich nie je potrebné dopĺňať.
Kvapalný kyslík
Nádoba podobná termoske uchováva čistý kyslík ako veľmi studenú kvapalinu. Zaberá menej miesta ako plyn, takže v nádobe môžete uložiť oveľa viac tekutého kyslíka. Keď kyslík uvoľníte, kvapalina sa premení na plyn, ktorý vdýchnete. Vďaka menšej nádobe je prenosný aj na použitie mimo domova.
Prenosné koncentrátory
Prenosné koncentrátory viete využívať na rôzne presuny či už z domu do nemocnice, výlety a pod. Každopádne, v kategórii nájdete všetko, čo pre obsluhu takéhoto skvelého pomocníka budete potrebovať.
