Príprava na pôrod má veľa podôb – od balenia pôrodnej tašky, cez výber pôrodnice až po otázky, ktoré sa možno zdajú úplne banálne, no v skutočnosti trápia množstvo žien. Jednou z nich je aj holenie pred pôrodom. Máte sa oholiť úplne? Stačí len zastrihnúť? Alebo je to v dnešnej dobe už úplne zbytočné?
Ešte naše mamy a staré mamy si pamätajú časy, keď bolo povinné oholiť sa pred nástupom do pôrodnice, respektíve ich čakalo holenie zdravotným personálom. Dnes sa však pravidlá zmenili a prístup lekárov je omnoho voľnejší. Napriek tomu sa stále oplatí vedieť, kedy a prečo môže mať holenie pred pôrodom zmysel – a kedy je to skôr otázka komfortu než povinnosti.
Krátky pohľad do minulosti – kedysi bolo holenie automatické
Ak sa pozrieme pár desaťročí späť, holenie pred pôrodom patrilo medzi rutinné úkony. Keď žena prišla do nemocnice, personál ju pripravil na pôrod vrátane vyholenia genitálnej oblasti – bez toho, aby sa jej vôbec niekto pýtal na názor. Považovalo sa to za hygienické opatrenie, ktoré malo zabrániť infekciám a uľahčiť prístup lekárom pri zákrokoch.
Bola to bežná súčasť „pôrodného balíčka“ a ženy si zväčša nemohli vybrať, či chcú alebo nechcú byť oholené. Dnes sa nad tým mnohé budúce mamičky pousmejú, no kedysi to bolo brané ako samozrejmosť – rovnako ako klystír pred pôrodom.
A ako to vnímate vy? Vyhovovalo by vám, keby o vás bolo takto „postarané“, aj bez vášho súhlasu, alebo ste radšej, že dnes si môžete vybrať, čo je vám príjemné a prirodzené?
Čo hovoria lekári dnes?
Moderné pôrodníctvo už na holenie nepozerá ako na povinný krok pred pôrodom. Lekári zdôrazňujú, že na samotnej hrádzi chĺpky spravidla vôbec nerastú, preto rutinné holenie tejto oblasti nemá veľký zmysel. Ak sa pri pôrode očakáva nástrih hrádze, lekár si pri zákroku vie miesto jednoducho prispôsobiť a vyholiť alebo ostrihať len ten malý okraj, ktorý by mohol zasahovať do rany.
Úplne iná situácia je pri plánovanom cisárskom reze. Rez sa totiž vedie v oblasti tesne nad lonovou kosťou – teda tam, kde sa prirodzene nachádzajú ochlpené partie. Práve preto je vhodné túto „bikinovú líniu“ upraviť – najčastejšie skrátiť alebo oholiť, aby lekár mohol urobiť rez čisto a aby sa chlpy nedostali do operačnej rany.
V prípade prirodzeného pôrodu bez komplikácií dnes väčšina pôrodníc holenie vôbec nevyžaduje. Lekári sa zhodujú, že dôležitejšia je čistota a pohodlie ženy, nie estetická stránka. Tiež uvádzajú, že úplne vyholená pokožka sama osebe neznamená nižšie riziko infekcie – práve naopak, čerstvo oholená koža môže byť podráždená a drobné ranky môžu slúžiť ako vstupná brána pre baktérie.
Výhody holenia pred pôrodom
Holenie alebo skrátenie ochlpenia môže mať pri pôrode svoje praktické stránky. Ak sa očakáva nástrih hrádze alebo cisársky rez, vyholená či upravená oblasť uľahčuje lekárovi prácu – rez alebo šitie sa robí čistejšie a je menšie riziko, že by sa chĺpky dostali do rany. Navyše sa jednoduchšie ošetruje jazva alebo stehy, čo môže urýchliť proces hojenia.
Niektoré ženy volia holenie aj z psychologických dôvodov – cítia sa čistejšie, upravenejšie a viac pripravené na samotný pôrod. Tento pocit komfortu môže pomôcť k väčšiemu uvoľneniu, ktoré je počas kontrakcií a pôrodu dôležité.
Depositphotos
Nevýhody a riziká holenia pre pôrodom
Na druhej strane, úplné vyholenie tesne pred pôrodom môže spôsobiť podráždenie pokožky, drobné ranky či začervenanie. Takto poranená koža je náchylnejšia na infekcie, čo je paradoxne presne to, čomu sa chce nemocničný personál vyhnúť. Aj preto sa dnes viac odporúča skrátenie alebo úprava podľa potreby než kompletné holenie na hladko.
Ďalším rizikom je samotné načasovanie. Ak sa žena rozhodne oholiť deň alebo len pár hodín pred pôrodom, nemá pokožka čas sa zahojiť a riziko podráždenia je vyššie. Holenie teda nemusí byť pre každú ženu prospešné a lekári zdôrazňujú, že nejde o povinnosť, ale o osobnú voľbu.
Alternatívy k úplnému holeniu intímnych partií pred pôrodom
Ak sa žena necíti komfortne s úplným holením, môže zvoliť šetrnejšie alternatívy. Najčastejšou je skrátenie chĺpkov nožničkami alebo strojčekom, ktoré zníži hustotu ochlpenia bez podráždenia pokožky. Takto ostane oblasť upravená a lekári majú pri zákroku lepší prístup, no koža ostáva chránená pred mikrotrhlinkami, ktoré vznikajú pri klasickom holení žiletkou.
Ďalšou možnosťou je čiastočná úprava len v oblasti, kde by mohlo dôjsť k nástrihu alebo k chirurgickému rezu (napríklad v bikinovej línii pri cisárskom reze). V mnohých prípadoch takáto úprava úplne postačí a žene prináša kompromis medzi hygienou, estetikou a ochranou pokožky.
Ako sa rozhodnúť?
Každá budúca mamička by mala zohľadniť predovšetkým vlastný pocit komfortu. Ak má pocit, že jej holenie dodá väčší pocit čistoty a psychickej pohody, je to legitímne rozhodnutie. Ak sa však bojí podráždenia, ranky alebo mala v minulosti nepríjemné skúsenosti, je vhodnejšie zvoliť šetrnejšiu alternatívu.
Lekári dnes nekladú dôraz na vyholenú pokožku, ale na čistotu a praktickosť. Preto je ideálne rozhodnúť sa podľa vlastných preferencií, prípadne sa poradiť so svojím gynekológom či pôrodnou asistentkou, ktorí môžu odporučiť riešenie prispôsobené konkrétnej situácii.
Môžu v nemocnici trvať nad oholením?
Väčšina pôrodníc už od povinného holenia ustúpila. Nevyžaduje sa pri prirodzených pôrodoch a často ani pri plánovanom cisárskom reze, kde si lekári upravia potrebné miesto sami, ak je to nutné.
Výnimkou môžu byť špecifické situácie alebo konkrétne pracoviská, ktoré stále preferujú aspoň čiastočnú úpravu z praktických dôvodov. Aj vtedy však nejde o estetickú požiadavku, ale o uľahčenie chirurgického zákroku či šitia.
Holenie pred pôrodom – voľba každej ženy
To, či sa žena pred pôrodom rozhodne pre úplné oholenie, len jemnú úpravu alebo nechá všetko v prirodzenej podobe, je dnes najmä jej osobnou voľbou. Moderné pôrodníctvo už nepovažuje holenie za povinnosť, ale skôr za možnosť, ktorá môže mať svoje praktické aj psychické výhody.
Najdôležitejšie je, aby sa budúca mamička cítila pohodlne, čistá a pripravená na svoj veľký deň. Či už si vyberie žiletku, strojček alebo úplne prirodzený prístup, lekári aj pôrodné asistentky jej rozhodnutie rešpektujú. Pôrod je predsa chvíľou, kedy má byť žena v centre pozornosti a mala by si ho prežiť čo najpokojnejšie a podľa svojich predstáv.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
